9 dobrych nawyków, dzięki którym pokonasz pożeracze czasu, będziesz lepszym rodzicem i zyskasz pokój w sercu Zobacz, jak uwolnić się od życiowego pośpiechu i odnaleźć prawdziwe szczęście.Żyjesz w stresie i nieustannie za czymś gonisz? Chciałbyś poświęcić dzieciom więcej czasu i uwagi, ale ciągle ci się to nie udaje? Czujesz, że w codziennej gonitwie zatraciłeś zdolność cieszenia się życiem i relacjami z najbliższymi? Jeśli tak, musisz przeczytać tę książkę!Jej autorka z ciepłem i dowcipem pokazuje, jak w krótkim czasie wypełnić swoje życie spokojem, by móc poświęcić więcej uwagi sobie i swojej rodzinie. Dzięki tej książce zaczniesz cieszyć się chwilą i znajdziesz czas dla swoich najbliższych. Jeśli chcesz: zachować równowagę pomiędzy życiem rodzinnym i zawodowym, uwolnić się od potrzeby bycia perfekcyjnympod każdym względem, skończyć z zamartwianiem się tym, co inni ludzie o tobie myślą, zacząć rozkoszować się teraźniejszością, wprowadź w życie 9 prostych nawyków, które zmieniły życie...
Nie ma drugiego takiego, jak Ty!Gdy Bóg stworzył plan dla wszechświata, byłeś już jego częścią. Nauka i Pismo Święte pokazują, że jesteś wyjątkowym, wspaniale stworzonym i inteligentnym człowiekiem, któremu powierzono zadania, jakich nikt inny nie może wykonać. Zatem im mocniej rozwiniesz swoje Doskonałe Ja, tym większego spełnienia doświadczysz.Czym jest Doskonałe Ja? Jest ono sposobem, w jaki przetwarzasz i przedstawiasz swoją wyjątkowość poprzez to, jak myślisz, odczuwasz i dokonujesz wyborów. Wszystko, co robisz i czego doświadczasz, ma wpływ na świat, dlatego tak ważne jest, byś zrozumiał: czym jest twoje Doskonałe Ja, kiedy wychodzisz poza swoje Doskonałe Ja, jakie są umysłowe, fizyczne i duchowe konsekwencje wyjścia poza Doskonałe Ja, jak pozostać w swoim Doskonałym Ja. Książka Doskonałe Ja opiera się na trzydziestu latach badań i dwudziestu pięciu latach pracy klinicznej dr Caroline Leaf. Zawiera nowy, przełomowy sposób myślenia i otwierający oczy kwestionariusz, który...
Słowo „zdolność” często traktujemy jak ograniczające nas prawo natury. Łatwiej przychodzi nam określenie, co przekracza nasze możliwości, niż co jest dla nas możliwe. Czyżby większości z nas nie udało się zwiększyć własnego potencjału, ponieważ pozwoliliśmy, by to, co uważamy za własne zdolności, nas definiowało? A co jeśli nasze ograniczenia wcale nas nie ograniczają?John Maxwell w swojej najnowszej książce pt. Żyj bez ograniczeń określa zdolności i decyzje, które składają się na nasz potencjał. Niektóre z nich już posiadamy, np. energię, kreatywność lub cechy przywódcy. Inne natomiast musimy wybrać – np. postawę, charakter lub intencjonalność. Maxwell przygląda się każdej ze zdolności, dogłębnie analizuje samoświadomość oraz udziela jasnych i praktycznych porad, jak rozwinąć własny potencjał. Nauczy cię, jak określać, rozwijać i stosować kluczowe umiejętności. Gdy tylko „odkorkujesz” swój potencjał, staniesz się skuteczniejszy i bardziej spełniony w swoim codziennym życiu.John Maxwel...
To może być najważniejsze spotkanie w twoim życiuCzy wiesz, kim jesteś? Czy znasz swoją prawdziwą wartość? Czy masz odwagę odkryć nieśmiertelny diament?Książka ojca Richarda Rohra pomoże Ci spotkać się z samym sobą. Aby dotrzeć na to spotkanie, trzeba zdjąć maskę i zrezygnować z kontroli nad wszystkim, co nas otacza. Uwolnić się od schematów, które nas niewolą. Innymi słowy - doświadczyć śmierci fałszywego. Warto, nawet, jeśli zaboli. Prawda zawsze wyzwala.ISBN: 978-83-277-1308-7EAN: 9788327713087Autor: Richard RohrOprawa: miękkaFormat: 14.3 x 20.1 cmLiczba stron: 244Wydanie: 2Ciężar: 0,246 kgRok wydania: 2017Kategorie: Chrześcijaństwo Osobowość. Samorealizacja. Kariera Poradniki Rozmyślania religijne ...
Zapanuj nad chaosem codziennych zajęć i osiągnij stan wewnętrznej równowagi.Codziennie korzystamy z urządzeń i wynalazków technicznych, których istnienia jeszcze dwadzieścia lat temu nawet się nie domyślaliśmy i które miały zaoszczędzić nam czas. Pomimo tych wynalazków – a może właśnie z ich powodu – niemal wszyscy czujemy się przytłoczeni obowiązkami w pracy i w życiu prywatnym, narzekamy na brak czasu i zbyt wielką ilość spraw do załatwienia. Wielu ludzi coraz częściej mówi o braku kontroli nad własnym życiem.W książce Osiągnij wewnętrzną równowagę Brian Tracy i Christina Tracy Stein oferują pomoc w uproszczeniu życia – tak aby mieć więcej czasu na sprawy najważniejsze, a mniej poświęcać go na te, które nie są istotne. Analizują przyczyny pojawiania się negatywnych myśli, emocji i działań, które utrudniają nam osiągnięcie harmonii wewnętrznej.W kolejnych rozdziałach omawiają przeszkody na drodze do osiągnięcia szczęścia oraz określenia celu i misji życia,a także podpowiadają metody p...
Twój umysł nie może być w dwóch miejscach jednocześnie.Zbyt wielu z nas popadło w uzależnienie od popularnego, kuszącego i niebezpiecznego narkotyku, jakim jest wielozadaniowość. Devora Zack też mu uległa, lecz go przezwyciężyła i stała się bardziej efektywna. Ty też możesz to zrobić.Zack porządkuje dowody naukowe z zakresu funkcjonowania układu nerwowego, aby dowieść, że naprawdę nie możesz robić kilku rzeczy naraz – jest to po prostu iluzja. Lepiej dać sobie radę z mnóstwem informacji i zakłóceń, które dziś nas bombardują.Ta książka wyjaśnia dokładnie, jak oczyścić i uspokoić umysł, jak ułożyć swój plani uporządkować otoczenie, aby łagodnie, lecz zdecydowanie poradzić sobie z wymaganiami, jakie stawiają nam ludzie, i zrealizować pomyślnie swoje zadania – jedno po drugim, a przez to być o wiele bardziej produktywnym. Jednozadaniowość jest sekretem do osiągnięcia sukcesu i zdrowia psychicznego.„Nie pozwól, aby zwiódł cię łagodny ton Zack – Jednozadaniowość jest książką opartą na powa...
Kiedy Jen Bricker urodziła się bez nóg, zszokowani rodzice biologiczni uznali, że nie zapewnią jej właściwej opieki, dlatego oddali córkę do adopcji. W pełnym miłości domu rodziców adopcyjnych obowiązywała jedna prosta zasada: "Nigdy nie mów, że czegoś nie możesz". Wkrótce nie było rzeczy, której ta nieduża, energiczna dziewczyna nie byłaby w stanie dokonać. Jen nauczyła się jeździć na wrotkach, grać w siatkówkę, wykonywać salta akrobatyczne i wirować na jedwabnych szarfach zawieszonych dziesięć metrów nad ziemią."Wszystko jest możliwe!" to niesamowita historia Jen. To opowieść o tym, jak Bóg realizuje swoje plany w jej życiu. To książka, która pokazuje, co każdy z nas może osiągnąć, jeśli tylko usuniemy słowa "przypadek" i "nie mogę" z naszych słowników. Inspirująca autobiografia Jen – pisana z serca, mądra, dowcipna i bezpardonowo szczera – wskazuje drogę do życia w radości i z poczuciem celu.ISBN: 978-83-61097-59-4EAN: 9788361097594Autor: Sheryl Berk Jen BrickerOprawa: miękka ze skr...
„NICK, NIE MASZ RĄK I NÓG, ALE NIE POZWÓL, ŻEBY TO DYKTOWAŁO CI, CO MOŻESZ, A CZEGO NIE”To zasada, którą Boris Vujicic wpoił swojemu niepełnosprawnemu synowi. Nick urodził się bez kończyn, jednak dzięki wsparciu rodziców przezwyciężył ograniczenia wynikające z niepełnosprawności. Zaczął występować na całym świecie jako mówca motywacyjny, napisał kilka bestsellerów i założył organizację charytatywną Life Without Limbs. A dziś sam jest odpowiedzialnym i kochającym mężem i ojcem.Ale jego historia nie zaczęła się od sukcesu. Niedoskonały – niezwyciężony! to szczera opowieść o tym, jak nieprzygotowani, załamani rodzice zmagają się z żalem, strachem i kryzysem wiary po przyjściu Nicka na świat. A potem całymi latami uparcie dążą do tego, by wychować spełnionego, szczęśliwego, „idealnie nieidealnego” syna.Opowiadając o losach swojej rodziny, Boris Vujicic dzieli się jednocześnie praktycznymi radami adresowanymi do wszystkich rodziców – nie tylko tych, którzy stają w obliczu wyzwań związanych ...
Rozpalanie miłości do naukiNa prośbę pedagogów – fanów bestselleru Myślenie pytaniami – Marilee Adams przed-stawia fascynującą metodę tworzenia atmosfery szkolnej przenikniętej ciekawością, kreatywnością i troską. Przy pomocy wzruszającej historii o nauczycielce będącej na gra-nicy wypalenia zawodowego pokazuje, jak wielki wpływ na porozumiewanie się z ucz-niami, współpracownikami i z nami samymi ma nasze psychiczne nastawienie. Przytacza barwne przykłady, w jaki sposób pielęgnowanie czegoś, co określa „drogą uczącego się”, prowadzi do przełomu w krytycznym myśleniu, komunikacji i współpracy. Ta inspirująca książka zawierająca ćwiczenia, linki do zasobów internetowych i autorską mapę wyboru określającą różne postawy umysłu, dostarcza narzędzi, które naprawdę zmieniają życie, zachęcając zarówno uczniów, jak i nauczycieli do otwartości, kreatywności, skuteczności, wytrwałego rozwiązywania problemów i nieustannego uczenia się.Dr Marilee Adams jest prezesem Inquiry Institute – organizacji ...
Niniejsza książka jest raczej antyporadnikiem szczęścia, a jednak paradoksalnie otwiera przed tobą znacznie głębsze pokłady radości, których nie mógłbyś doświadczyć przy bardziej bezpośrednim podejściu. Najnowsze badania pokazują, że nie ma bezpośredniej drogi do szczęścia. Nie występujemy jednak przeciw szczęściu, dobroci czy uważności; w istocie opowiadamy się za nimi wszystkimi. Chcemy ci, czytelniku, zadać pytanie: czy jesteś gotowy na więcej? Czy jesteś skłonny odkrywać razem z nami wyższe poziomy szczęścia?.ISBN: 978-83-8021-036-3EAN: 9788380210363Autor: Robert Biswas-Diener, Todd B. KashdanStrony: 348Format: 14 x 20.5 cmOprawa: broszurowaRok wydania: 2016Kategorie: poradniki > rozwój osobisty ...
Raz się żyje. Przewodnik po work-life balance" to książka dla ludzi rozdartych między zaangażowanie w pracę i życie rodzinne, pracoholików i osób przeżywających wypalenie. Odpowiada na pytania nurtujące szefów i członków zespołów. Polecana szczególnie dla zwykłych mężów i ojców, żon i matek, mężczyzn i kobiet pracujących zawodowo oraz tych „siedzących w domu”. Napisana przez księdza, zajmującego się na co dzień pomocą małżeństwom w kryzysie, oraz kobietę – pracującą żonę i mamę trójki dzieci, zakorzeniona jest mocno w realiach dnia codziennego.Tekst obfituje w przykłady z życia i odwołuje się do najgłębszych ludzkich potrzeb. Autorzy dzielą się pomysłami, w jaki sposób łączyć życie rodzinne i zawodowe, by obie dziedziny były miejscem twórczego rozwoju. Wiele miejsca poświęcają osobistemu dojrzewaniu, bagażowi, z którym trzeba się uporać, by osiągnąć emocjonalną wolność oraz budowaniu trwałych, wartościowych relacji z innymi ludźmi.Patroni medialni: Polskie Radio Program 1, Gość Niedzie...
Dlaczego mimo przełomowych odkryć w dziedzinie zdrowia i medycyny, jesteśmy coraz bardziej chorzy? Dlaczego tak wiele kobiet umiera w trakcie porodu? Dlaczego zmagamy się z problemem otyłości wśród dzieci?W dobie zmian klimatycznych, alergii i otyłości, konsumenci podzielili się na tych, którzy starają się wrócić do natury, dbać o środowisko i jedzenie, które spożywają, oraz tych, którzy zachłysnęli się postępem technologicznym i to w nim upatrują nadziei na przedłużenie życia i poprawę zdrowia. Wychowany przez parę hipisów Nathanael Johnson twierdzi, że oba podejścia, praktykowane w ortodoksyjnej formie, mogą być szkodliwe, a nawet śmiertelne.Oto napisana lekkim, barwnym i dowcipnym językiem książka dla wszystkich tych, którym ekologiczny styl życia jest bliski, ale nie chcą popaść w paranoję i zostać ekoświrami. Pełna bezstronnych informacji o organicznej żywności, pasteryzacji mleka, naturalnych metodach wzmacniania zdrowia, porodach, szczepieniach i diecie bogatej w warzywa.Johnson...
John C. Maxwell – ekspert w dziedzinie przywództwa o światowej sławie prezentuje swą kolejną książkę o pracy zespołowej. Publikacja ta zawiera przejrzystą analizę osobistych cech, jakich wymaga współdziałanie w grupach. Szczegółowe ich opisy – poparte licznymi przykładami – są łatwe do zrozumienia i praktycznego stosowania w życiu rodzinnym. W swojej książce autor opisuje osiągnięcia konkretnych osób, których działania były:- intencjonalnie skierowane ku celom długoterminowym- nieegoistycznie skupione na innych osobach- bezinteresownie podporządkowane zadaniom zespołów- wytrwale optymistyczne w zmaganiach z przeciwnościami Maxwell pokazuje, jak te i inne cechy wpływają na pomyślność pracy zespołów. Książka nie zawiera wygodnych banałów i abstrakcyjnych dywagacji, proponuje natomiast konkretne działania podnoszące wartości osób funkcjonujących w grupach i zespołach różnego rodzaju. ISBN: 978-83-63488-54-3Autor: Maxwell John C.Oprawa: miękkaFormat: A5Liczba stron: 196Tytuł oryginału: T...
Nieumiejętność wykorzystania posiadanego talentu to życiowe niepowodzenie. Wykorzystanie go w połowie to częściowe niepowodzenie. Zdobycie umiejętności pełnego wykorzystania talentu to wspaniały sukces przynoszący największe znane człowiekowi zadowolenie i poczucie triumfu.Thomas Wolfe Przemawiając do tysięcy osób, od dyrektorów korporacji do działających na własne konto przedsiębiorców, sportowców i artystów, zidentyfikowałem postawy i praktyki odróżniające ludzi sukcesu od tych, którzy wciąż próbują go osiągnąć. […] opiszę te elementy życiowej skuteczności, sugerując czytelnikom stosowanie ich w życiu jako wskazówek i czynników sprzyjających realizacji osobistych potencjałów. Kenneth Lodi jest autorytetem w dziedzinach związanych z optymalizacją talentów, procesów porozumiewania się oraz produktywności. W ciągu minionych dwudziestu lat wystąpił ponad 2500 razy z wykładami w pięciu krajach. Przemawiał w kilkudziesięciu firmach z listy Fortune 100 i jako znawca tematu na antenie Fox i...
Wzmacnianie organizacji przez inspirowanie ludzi Doceniasz swoich współpracowników.Ale czy oni czują się docenieni?Obecnie kluczową sprawą w miejscu pracy jest sprawienie, aby pracowni-cy czuli się cenieni. Jest to jednak wyzwanie, jeśli ty i twoi pracownicy komunikujecie docenianie w różny sposób. Dr Gary Chapman i dr Paul White pomogą ci:– zwiększyć lojalność i zmniejszyć rotację wśród twoich pracowników i wolontariuszy,– zniwelować cynizm i stworzyć bardziej pozytywne środowisko pracy,– podnieść zaangażowanie pracowników poprzez sprawienie, aby twój personel czuł się prawdziwie doceniany,– zastąpić nieefektywne uznanie dla pracowników autentycznym docenianiem. Wyrazy uznania dla 5 języków doceniania w miejscu pracyKiedy przeczytaliśmy z kolegami tę książkę, idea autentycznego doceniania trafiła według nas w samo sedno. Zbyt dużo czasu poświęcamy na skupianie się jedynie na nagrodach i uznaniu. Mogą one być silnymi motywatorami, ale zwykle dotyczą tylko czołowych pracowników firmy....
Każdy, kto wątpi w swoje możliwości, komu zdarza się upadać i tracić poczucie jakiegokolwiek sensu, powinien wiedzieć, że są na tym świecie tacy, których los doświadczył tysiąckroć bardziej, a się nie poddali. Kimś takim jest Nick Vujicic. Swoją ogromną siłą i optymizmem zawstydza każdego, kto się poddaje pod ciężarem swoich trudności. Czasem warto się porównać do kogoś, kto ma mniej od nas, by docenić skarby, które nas otaczają. Ta książka każdego do tego zachęca. Torpeda.Jasiek Mela Miliony ludzi na całym świecie rozpoznają uśmiechniętą twarz Nicka Vujicica. Nick urodził się bez rąk i nóg, jednak przezwyciężył ograniczenia wynikające z niepełnosprawności i prowadzi dziś życie, które sam określa jako „obłędnie szczęśliwe”. Jest jednym z najsłynniejszych współczesnych mówców motywacyjnych.Angażuje się w działalność charytatywną, a równolegle kieruje firmą szkoleniową, nagrywa programy radiowe, pisze bestsellerowe książki i występuje w filmach – by wymienić tylko niektóre z jego liczny...
Między wierszami to kolejny owoc naszej fascynacji życiem Boba Sorge’a oraz jego twórczością.Mamy nadzieję, że Wam też się spodoba! Książka ta jest rozważaniem o sposobach, w jakie Bóg wpływana nasze życie, działając często jakby z ukrycia i nadając wagę wydarzeniom, których my sami nienazwalibyśmy znaczącymi. Abraham, Jakub, Józef i Dawid to ulubieni bohaterowie autora, z pewnościąpo lekturze tej książki spojrzycie na nich w nowy sposób! ISBN: 978-83-7752-025-3Autor: Bob Sorgeoprawa: miękkaStrony: 168Format: A5...
Czy pamiętasz, jak brzmiało najlepsze zadane tobie pytanie? A ty sam – jakie ulubione pytanie zadajesz innym? Czy nie sądzisz, że to wspaniałe uczucie, gdy w odpowiedniej chwili zadajesz komuś trafne pytanie lub takie pytanie ktoś skieruje do ciebie? Takie pytania pomagają nam rozważyć, jakie mamy możliwości… pomiędzy pojawieniem się problemu, a podjęciem ostatecznej decyzji o jego rozwiązaniu. Oto lista dziesięciu kategorii pytań omówionych przez Bobba Biehla - zapoznaj się z nią i odszukaj te, których w danym dniu najbardziej potrzebujesz: 1/ ZADAWANIE… osobistych pytań i unikanie rozmów bez znaczenia.2/ BURZA MÓZGÓW… twój sposób na rutynowe myślenie i jak najlepsze pomysły!3/ KARIERA… kiedy ty sam lub któryś z przyjaciół szuka nowej pracy.4/ PODEJMOWANIE DECYZJI… kiedy należy podjąć ryzykowną, wymuszoną lub trudną decyzję.5/ ROZMOWA O PRACĘ… patrząc, co kryje się pod maską uśmiechu danego kandydata… i za jego CV!6/ UKIERUNKOWANIE… lub przekierowanie życia na inne tory.7/ ORGANIZAC...
Wstąp na drogę wojownika, która doprowadzi Cię do odkrycia, jak być prawdziwym, silnym, potrafiącym kochać i poświęcać się mężczyzną. Bóg stworzył mężczyznę, aby prowadził życie pełne ryzyka, niebezpieczeństw i stawiania czoła wyzwaniom. Ale wielu mężczyzn jest dzisiaj zdezorientowanych, nie są pewni swojej męskości. Nikt ich nie nauczył, jak być mężczyzną. Często są pogrążeni w marazmie, fałszywym samozadowoleniu albo cichej rozpaczy. Kiedy John Sowers uświadomił sobie, że taka jest właśnie jego sytuacja, wyruszył na poszukiwanie drogi do prawdziwej męskości, podążając śladami bohaterów legend, mitów i historii, ale też zwykłych mężczyzn, którzy dokonali niezwykłych rzeczy. W tej książce dzieli się swoimi doświadczeniami na tej drodze, wskazując innym, jak obudzić w sobie wojownika i stać się tym, kim Bóg chciał, aby byli. To porywająca książka, prezentująca głęboki, zakorzeniony w tradycji ideał męskości, który nie ma nic wspólnego z płytkim podejściem w stylu „zostań macho”. Jej p...
Konsumenci coraz mniej ufają tradycyjnym przekazom reklamowym. Wykazują wrogie nastawienie w stosunku do ludzi, którzy kierują się ukrytymi motywami. Mają świadomość tego, w jaki sposób próbują na nich wpływać nie do końca uczciwi spece od reklamy, marketingu oraz wszelkiej maści handlowcy. Dziś, aby zdobyć zaufanie klientów, musisz wykazać nieco więcej inicjatywy, a przede wszystkim musisz wiedzieć, jakich strategii i narzędzi używać, by pozyskać ich lojalność. Sięgnij po wsparcie agentów zaufania. Kim są agenci zaufania? To ludzie sprawnie poruszający się w świecie technologii internetowych. Mają wielu wirtualnych znajomych i potrafią zrobić na nich dobre wrażenie. Dzięki wykorzystaniu nowoczesnych narzędzi internetowych w krótszym czasie docierają ze swoim przekazem do szerszego grona użytkowników niż jakikolwiek typowy korporacyjny specjalista od PR czy marketingu, generując przy tym znacznie większe zainteresowanie swoich odbiorców przy mniejszych kosztach. Ich wiedza i umiejętno...
