Kuchnia na dobry nastrój

  • 26,15 zł
  • szt.
  • Dodaj recenzję:

    • Dopadł Cię smutek, rozdrażnienie, apatia? Na szczęście mamy wiele środków, dzięki którym możesz rozprawić się z chandrą. I nie są to wcale słodycze czy alkohol! Chęć do życia skuteczniej przywrócą Ci produkty bogate w witaminy z grupy B, zwanymi witaminami dobrego nastroju, czy kwas foliowy – kluczowy w produkcji „hormonów szczęścia”.
    Lista witamin i minerałów odpowiedzialnych za nasze samopoczucie jest znacznie dłuższa – znajdziesz ją w książce wraz z wykazem produktów, w których występują. Natychmiastową poprawę nastroju przyniosą Ci zaproponowane przez autorkę smakołyki: sałatki, śniadania, przekąski, napoje…

    Autor: Barbara Jakimowicz-Klein
    Strony: 158
    Format: 15x21 cm
    Rok wydania: 2009
    Kategorie: kulinaria, poradniki
    Oprawa: twarda