Sztuka zdrowego życia. Jak zachować zdrowie duszy i ciała - Anselm Grun
- 24,90 zł 23,95 zł
- szt.
- Producent: ESPE
- Waga: 0.4 kg
-
Dostępność:
Jest
Czas realizacji: 1-2 dni robocze
Naucz się, jak prowadzić zdrowe życie, troszcząc się o duszę i ciało!
• Jak żyć zdrowo, zachowując wewnętrzną równowagę?
• Czy dbałość o duszę może mieć wymierny wpływ na zdrowie ciała?
• Jak odnaleźć drogę do zdrowia i spokoju w zgiełku współczesnego świata?
Na te i inne pytania odpowiada Anselm Grün, przybliżając nam sztukę zdrowego życia, której sedno tkwi w równowadze ciała i duszy. Wyjaśnia, w jaki sposób osiągnąć życiowy złoty środek, dokonywać słusznych wyborów dotyczących diety, postu, odpoczynku oraz ruchu.
Żyć zdrowo to, jego zdaniem, żyć na co dzień zgodnie z naturą. Uwzględniać potrzeby zarówno duszy, jak i ciała, budować pozytywne relacje z ludźmi i korzystać z daru modlitwy.
Ta książka to doskonała inspiracja do prowadzenia zdrowszego, a dzięki temu i lepszego życia.
„Boży głos – o czym przekonani byli mnisi pierwszych wieków – przemawia do nas nie tylko poprzez Biblię lub pisma Ojców Kościoła innych autorów religijnych. Nie, Bóg mówi do nas również w naszym ciele i poprzez nasze ciało. Nieodzownym elementem zdrowego życia jest zatem, zgodnie z tym poglądem, uważne wsłuchiwanie się we własne ciało... Ciało zwraca nam uwagę na sprawy, które zignorowaliśmy, gdy mówiła nam o nich dusza”.
Fragment książki
Anselm Grün jest mnichem benedyktyńskim, znanym doradcą duchowym i pisarzem. Jego książki cieszą się ogromną popularnością na całym świecie. Tłumaczone były na ponad 25 języków i sprzedały się w kilkunastu milionach egzemplarzy.
Autor Anselm Grun
Rok wydania 2024
Oprawa miękka
Liczba stron 124
Numer ISBN 9788368031409
Kod paskowy (EAN) 9788368031409
Data premiery 2024.03.15
