Dieta Mind. Sposób na długie życie

  • 39,90 zł 35,91 zł
  • szt.
  • Dodaj recenzję:
    • Producent: M
    • Waga: 0.6 kg
    • Dostępność: Jest
      Czas realizacji: 1 - 2 dni robocze

    Co roku „dieta mind” znajduje się w czołówce rankingu najzdrowszych diet, tworzonym przez lekarzy – dietetyków, diabetologów, psychologów. Jej pierwotnym zadaniem miało być przede wszystkim wzmocnienie układu nerwowego i sprawności umysłu, jednak ku zaskoczeniu lekarzy pozytywnie wpłynęła na funkcjonowanie całego organizmu. Albowiem właściwe odżywienie mózgu sprawia, że poprawiają się parametry przebiegu wszystkich procesów, którymi on steruje - nie tylko sprawności umysłu, ale też pracy serca, oddychania, odczuwania bólu, a nawet nastroju…
    Autor przedstawia jej założenia, opisuje zależności między odżywianiem a funkcjonowaniem mózgu. Podpowiada, jak odżywiać się w przypadku różnych schorzeń o podłożu neurologicznym, m.in. w przypadku choroby Alhzmeimera, oraz jak usprawnić pracę swojego umysłu i jak uleczyć całe ciało dzięki dostarczaniu do mózgu odpowiednich składników odżywczych. Liczne przepisy ułatwią zastosowanie tej diety w codziennym jadłospisie.

    Cena detaliczna: 39,90 zł
    Autor:  Mikołaj Choroszyński
    Seria wydawnicza: Zdrowe Zdrowie
    Rok wydania: 2017
    Oprawa: miękka
    Liczba stron: 256
    Format: 16.5 x 22.0 cm
    Numer ISBN: 978-83-8021-202-2
    Kod paskowy (EAN): 9788380212022
    Waga: 554 g

    Kategorie:

    • Diety
    • Poradniki