Dieta Doktora. Pokonaj choroby!

  • 49,99 zł 44,99 zł
  • szt.
  • Dodaj recenzję:
    • Producent: Znak
    • Waga: 0.6 kg
    • Dostępność: Jest
      Czas realizacji: 1 - 2 dni robocze

    Pierwszy z cyklu bestsellerowych poradników "Dieta Doktora"!

    Dynia z orzechami jako ratunek dla serca? Ziołowa pieczeń wspomagająca odporność? To możliwe!

    Jedzenie może nie tylko zminimalizować prawdopodobieństwo zachorowania, ale także przedłużyć nasze życie, poprawić nastrój, a nawet "naprawić" DNA.

    Dr Rupy Aujla, lekarz, założyciel organizacji Culinary Medicine UK, popularny podcaster i bestsellerowy autor pokazuje, jak zmienić dietę oraz styl życia w lekarstwo. Łącząc rzetelną wiedzę naukową z ajurwedą i medycyną naturalną, wyjaśnia związek między żywieniem a chorobami, pokazuje, co dzięki zmianie diety mogą zyskać nasz mózg, serce, skóra, odporność i samopoczucie oraz dlaczego jedzenie może działać antynowotworowo.

    W książce znajdziesz:

    - 80 przepisów o leczniczej mocy, podzielonych na kategorie według efektu zdrowotnego,

    - koncepcję stylu życia "360 stopni", wzbogaconą przydatnymi poradami,

    - kody Spotify do autorskiego podcastu The Doctor's Kitchen.

    Już teraz możesz pozbyć się stanów zapalnych, wzmocnić odporność i przestać ciągle odwiedzać apteki czy gabinety lekarskie. Talerze mają większą moc niż tabletki, a szczęśliwe i zdrowe życie zaczyna się w kuchni!

    Cena detaliczna: 49,99 zł
    Autor: Rupy Aujla
    Rok wydania: 2020
    Oprawa: miękka
    Liczba stron: 272
    Format: 16.5x23.5 cm
    Numer ISBN: 978-83-240-7215-6
    Kod paskowy (EAN): 9788324072156