Trzy kroki do zdrowia - Zmień nawyki schudnij pokonaj choroby odzyskaj witalność
- 39,90 zł 37,99 zł
- szt.
- Producent: Galaktyka
- Waga: 0.55 kg
-
Dostępność:
Mało
Czas realizacji: 1 - 2 dni robocze
- Autor: Joel Fuhrman
- ISBN: 978-83-7579-329-1
- Liczba stron: 352
- Wymiary: 16.0x24.5cm
- Rok wydania: 2014
Dzięki doktorowi Fuhrmanowi i zdrowym wyborom żywieniowym pokonasz swoje zachcianki i uzależnienia pokarmowe, a twój organizm po prostu rozkwitnie. Uważaj jednak na skutki uboczne... Twoje choroby się cofną, bóle głowy, alergie i nadciśnienie po prostu miną, a Ty poczujesz się lepiej niż kiedykolwiek wcześniej!
Znajdziesz tutaj opis autorskiego systemu oceniania żywności – ANDI, trzech poziomów planowania posiłków oraz 150 inspirujących przepisów. Podejmij wyzwanie i wprowadzaj zmiany stopniowo lub od razu przejdź do fazy trzeciej, by zmaksymalizować spadek wagi i zoptymalizować terapeutyczne skutki najzdrowszego sposobu odżywiania.
ISBN: 978-83-7579-329-1
EAN: 9788375793291
Autor: Joel Fuhrman
Wydawca: Galaktyka
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Format: 16.0x24.5cm
Liczba stron: 352
Rok wydania: 2014
Ciężar: 0,516 kg
Kategorie:
- Choroby. Terapia. Leki
- Diety
- Poradniki